nowy temat

Nowy, konkretny, traktujacy temat "bez sciemy", sztandarowy magazyn Trec Nutrition - REBEL MAGAZINE od dzis w VS w Birmingham (dołaczony do kazdego zakupu-ilosc ograniczona, 75 stron, w jezyku polskim). Adresy sklepów pod linkiem; http://www.thebestbody.eu/index.php?pasek=show&page=13 Ps.: Oferta sklepu internetowego to okolo 40% stanu towarowego [...]

Witam! Chciał bym się zapytać (przepraszam jeśli powtarzam temat ale jestem nowy) o dietę i trening dla mnie mam 16 lat 180cm wzrostu i ważę tylko 63kg wg. mnie to bardzo mało i właśnie dlatego proszę abyście polecili mi dietę i plan treningowy ponieważ chce zacząć trenować na siłowni i nabrać trochę masy i siły. Z góry dziękuję :)

Wiecie jestem tu nowy i zapewne taki temat juz byl ale sie nieorientuje.... moglibyscie mi napsaic gdzie w rudzie slaskiej sa jakeis sekcje kick-boxing'u albo muay thai trenowalem boks 2 lata ale to juz nie to samo bardziej mi sie podobaja tamte sproty wiec jak cos to psize prosze ;) z gory dzieki pa

witam. moje pytanie brzmi z czym najlepiej połaczyc białko OSTROWIA aby urosnąć(kg) i przybrać siły, czysty miesien. Mam 190cm, 93kg. Chodze 6 razy w tygodniu na siłownie, w każdy dzien inna partia mieśni wiec myśle ze nie jest źle z cwiczeniami. Sorry jesli wpisałem temat nie w tym miejscu co powinienem, jestem nowy:)

witam , jestem tu nowy także jeszcze się nie odnalazłem . Prosiłbym was o jakąś dietę i ćwiczenia moja waga to 85kg przy wzroście 183 cm .Proszę o jakiś plan według jakiego mam działać bo nie mam zielonego pojęcia na ten temat .Zależy mi na tym by zbić te zbędne tłuszcze . Za pomoc serdecznie dziękuje :) i proszę bez żadnych głupich komentarzy .

CZESC jestem tu nowy i mam pyatanie na temat odblokowania czy ono jest potrzebne i jak tak to co brac???

witam wszystkich moze dla niektórych taki temat jest smieszny ale ja jestem tu nowy nie bardzo wiem o co chodzi :) ale mało ważne a wiec jestem w trakcie kuracji deki greckiej z omkiem !! deki wbijam 20 strzałów (10 ampułek) omka 15 i cisdoteston 5 jak sie po tym odblokować bo niebawem koniec kuracji!! proszę o pomoc ....

http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/dailynews.asp?articleid=1162&zoneid=4 Oto nowy ranking,przyznam szczerze ze calkiem zblizony do mojego,choc dziwi mnie tak dalekie miejsce Alexa E,choc pewnie to dlatego ze ostatnio malo walczyl.a co wy myslicie na ten temat?

Siema ludziska kilka dni temu zobaczyłe nowy suplement hi-teca Peptyd NA6. Jest on dośc drogi i chiałbym sie dowiedziec czy ktos z was go stosował i czy miał jakies efekty w przyroście masy lub siły? Prosze o odpowiedzi poniewąż niznalazłem nic na ten temat tego suplementu w dotychczasowych tematach na forum.

Witam. Jestem nowy na forum i być może poruszę stary temat ale.... muszę:) . Jestem na enathan 4m-ce , a od dwóch na Propionacie, Trzy tygodnie temu dołączyłem Pregnyl , gdyż podpowiedziano mi , że jeżeli zaczyna się problem ze wzwodem(czego wczesniej nigdy nie było ) oraz słabiutkim wytryskiem , to warto włączyć . Problem niestety się nie [...]

Elo. Mam 16 lat, rocznik 1998. I się od paru miesięcy zastanawiam czy mogę się już zapisać na siłownie. I właśnie to pytanie kieruje do was. Czy jeżeli zacznę trening od teraz to czy potem nie będę miał jakiś komplikacji zdrowotnych. Z góry dziękuje za udzielenie mi odpowiedzi. Jeżeli zły temat to przepraszam, jestem nowy na forum.

Witam, Nowy na forum, jeżeli dubluje temat to sry, najwidoczniej nie umiem czytać ze zrozumieniem ;d Jak w temacie, proszę o rozpisanie cyklu!? (MAM) - 100 piksów metki - 10 strzał tescia (prolo) Najlepiej na 5 tygodni, ewentualnie proszę o jakieś propozycje.

Witam,jestem nowy na tym forum i napisałem ten temat ze względu jak w temacie MMA chciałbym sie nauczyć tego stylu walki.Mam 12 lat,waże 50kg,1.60cm,Chciałbym sie dowiedzieć czy moge to trenować i jak trenować to bezpiecznie z góry Dziękuje;))

WITAM SERDECZNIE PANOWIE WIEM ZE TEN TEMAT BYL JUZ MILION RAZY PISANY ALE PROSZE O POMOC GDYZ JESTEM CALKOWICIE NOWY W TEMACIE DIET,OGOLNIE KULTURYSTYKI... OGOLNIE CHODZI MI O PLAN DIETY WYSOKO-BIALKOWEJ ZEBY ZRZUCIC OPONKE NA BRZUCHU I WYRZEZBIC CO BYSCIE MOGLI POLECIC JAKAS MIESIECZNA DIETE JEZELI CHODZI O ODZYWIANIE?

Witam jestem tu nowy i nie wiem czy temat jest w odpowiednim miejscu ale spróbuje... chciałem się dowiedzieć jak najlepiej brać te suple mam: nitrobolon 2, HMBolon olimp, bcaa vitamin shop, hgh day activ lab ,tribulon. wcześniej jadłem nitrobolon energizer i bcaa treca, moje pytanie jak to wszystko jeść tak żeby był najlepszy efek?

Witam, chciałbym się dowiedzieć jak mogę zmniejszyć łydki. Są one troszkę otłuszczone. Biegam 15 min dziennie i staram się często jeździć rowerem na niskim obciążeniu. Obwód łydki wynosi 42cm. Może polecacie coś innego? Proszę o odpowiedzi ;) Jestem nowy i przepraszam jeśli był podobny temat, ale to jest dla mnie bardzo ważne.

Witam, jestem tu nowy i nie zabardzo wiem gdzie umieścić ten temat. Chodzi o to że ćwicze troche ponad 2 miesiące i widze postępy lecz klatka rosrasta mi sie nie równo. Lewa strona klatki jest mniej wykształcona niż prawa. Co mam robić? nadrabiać hantelką?

Witam. Jestem tu nowy na tym forum także z góry sorki jeśli taki temat był ale nic nie mogę znaleźć. Posiadam "wysoko bialkowy koktajl odżywczy" activlab. Moje pytanie brzmi w jakiej temperaturze musi być woda podczas mieszania i dlaczego po rozpuszczeniu robią się tak jakby grudki. Z góry dzięki za odpowiedzi :p

te same sztuki co w temacie gdzie sprzedawałem egg protein ale założę nowy bo stary temat myli... A więc jednorazowa opcja cena 95zł+kw bez hologramu 85+kw!! 1x wanilia i 2 x czekoladowo-orzechowy Suple nowe, nie otwierane

Hej,jestem nowy na tym forum,i mam wiele pytan odnosnie suplementacji. Na poczatek skorzystam napewno z wielu porad odnosnie stosowania kreatyny. Mam jednak pytanie odnosnie, kreatyny firmy "sportival" slyszeliscie cos na jej temat.Kazda uwaga,sugestia mile widziana